सेक्स पावर बढ़ाने वाली औषधियां

फूड फोर सेक्स

वाने का प्रभाव केवल हमारे स्वास्थ्य और त्वचा पर हो नहीं पड़ता, बल्कि इसका हमारे सेक्स जीवन
पर भी पड़ता है। झटिशियन तृप्ति श्रीवास्तव का कहना है कि सेक्स के दौरान शरीर में ऊर्जा और
कामोत्तेजना दोनों का होना बेहद जरूरी है. तभी सेक्स सफल हो सकता है। सेक्स के लिए कामोत्तेजना तभी
पनपती है, जब आप अंदर से खुद को फिट महसूस करें। इसके लिए जरूरी है कि आप अपने खाने में कुछ
खास तत्वों को शामिल करें, जो ताकत के साथ आप में कामवासना को भी बढ़ाए और सेक्स के दौरान होने
वाली स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों से भी बचाए।
• आप रात को सोते समय एक गिलास गुनगुना दूध लें।
• 5 ग्राम मिश्री और 5 ग्राम मूसली को मिलाकर इसका चूर्ण बना लीजिए और सुबह-शाम इसे दूध के साथ
लें।
• एक गिलास हल्के गुनगुने दूध में दो चम्मच शहद डालकर पिएं।
• दूध में मेवा डालकर लें।
• रात में सोते समय दूध में केसर डालकर लें।
• सेक्स शक्ति बढ़ाने के लिए हलवा भी काफी फायदेमंद है। इसे खाने से आप खुद को अंदर से फिट
महसूस करेंगे।
• हलवे में आप छुहारे, बादाम और मलाई का हलवा खा सकते हैं।
• आदाम, पिस्ता, चिलगोजे को पीसकर, फिर घी में भूनकर शक्कर मिलाकर खा सकते हैं।
• आंवले का हलवा भी बेहद फायदेमंद रहेगा।
• सफेद बादाम, मुलहठी और केसर इन सबको पीसकर दध में मिलाकर हलवा बनाएं और दिन में एक बार
लें।
• कस्तूरी, मकरध्वज, मूंग भस्म, जावफल, दालचीनी, भीमसेनी कपूर, मूसली और इलायची का हलवा
बनाकर खाएं।
• जायफल, लौंग, मीठा कपूर, केसर, बादाम गिरी, चिलगोजे की गिरी, कद्द की नौंगी मिलाकर इसका पेठा
बनाकर खा सकते हैं।
• मुनक्का, सफेद मूसली, केसर, अजवायन, कपूर कचरी और त्रिफला इन सबको अलग-अलग कूट-
पीसकर छान लें और शहद में मिलाकर इसका मोदक बनाकर खाएं।
दिनभर में कोई एक फल आप जरूर लें, अगर आप फल केवल सेक्स पावर बढ़ाने के लिए लेना चाहते
हैं तो फल में सेब और केला लें। इसमें विटामिन-बी और पोटैशियम होता है, जिससे शरीर को ऊर्जा तो
मिलती ही है, साथ में कामोत्तेजना भी बढ़ती है।
सेक्स पावर बढ़ाने वाली औषधियां
सेक्स पावर को बढ़ाने के लिए खाद्य पदार्थों के अतिरिक्त कई आयुर्वेदिक औषधियां भी हैं, जैसे-
• सफेद प्याज के रस को शहद के साथ मिलाकर खाने से सेक्स पावर बढ़ती है।
• बेल के पत्तों के रस में कमल के फूल की डंडी की राख तथा गाय का घी मिलाकर प्रातकाल सेवन करने
से सेक्स पावर बहुत बड़ जाता है।
• ताजे हरे आंवले का रस निकालकर शहद के साथ चाटना भी फायदेमंद रहता है।
• इमली के बीजों का छिलका उतारकर उसमें मिश्री मिलाकर गादा मिश्रण तैयार कर लें और गोलियां
बनाकर रोजाना शाम को दूध के साथ खाएं। इससे शीघ्रपतन की समस्या दूर होती है।
• शतावर को दूध में डालकर गाढ़ा करें और चीनी डालकर पिएं। इसे पीने से कामेच्छा और कामशक्ति
बढ़ेगी।
• घी, महुआ के फूल व मुलहटी को दूध के साथ पकाएं और रोज इसका सेवन करें। इसे पीने से बल, बुद्धि
और सेक्स पावर बढ़ती है।
यह बात सही है कि मुखी वैवाहिक जीवन का मूल आधार सेक्स है. पर जब तक आप आत्मविश्वास पैदा
नहीं करेंगे या नहीं बढ़ाएंगे, किसी भी चीज या सलाह पर विश्वास नहीं करेंगे, तब तक दवाईयां, टॉनिक,
रसायन या शक्तिवर्द्धक खाह भी प्रभाव नहीं डाल सकते।